स्कीनी सॉसेज-भरवां गोले
स्कीनी सॉसेज-भरवां गोले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 265 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में गाजर, मुइर हर्ब पास्ता सॉस, पालक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सॉसेज-भरवां गोले, सॉसेज-भरवां गोले, तथा सॉसेज अल्फ्रेडो भरवां गोले समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें । नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं और निकालें ।
10 इंच के नॉनस्टिक स्किलेट में, सॉसेज को क्रम्बल करें । मध्यम आँच पर पकाएँ, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि गुलाबी न हो; नाली ।
मध्यम कटोरे में, रिकोटा पनीर, 1 कप इतालवी पनीर मिश्रण, पालक और तुलसी को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । गाजर और सॉसेज में हिलाओ ।
बेकिंग डिश के तल पर लगभग 1/2 कप पास्ता सॉस फैलाएं । प्रत्येक पास्ता खोल में लगभग 3 बड़े चम्मच सॉसेज मिश्रण चम्मच । बेकिंग डिश में सॉस पर गोले, भरे हुए पक्षों को व्यवस्थित करें ।
बचे हुए पास्ता सॉस को भरवां गोले के ऊपर डालें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी के 15 इंच के टुकड़े को स्प्रे करें; पन्नी के साथ गोले को कवर करें ।
40 मिनट सेंकना। उजागर; शेष 1 कप इतालवी पनीर मिश्रण के साथ छिड़के ।
5 से 10 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक खुला बेक करें ।