स्कैलप्स के साथ पैन-फ्राइड नूडल्स
स्कैलप्स के साथ पैन-फ्राइड नूडल्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 264 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । हरी प्याज, कॉर्नमील, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नूडल्स के साथ पांच-मसाला स्कैलप्स, स्कैलप्स के साथ नारियल नूडल्स, तथा कीनू-स्कैलप्स के साथ तिल नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं ।
अच्छी तरह से नाली। पैट नूडल्स को कागज़ के तौलिये से सुखाएं; अलग रख दें ।
पैट स्कैलप्स कागज तौलिये के साथ सूखी ।
जगह cornmeal के एक उथले डिश में; छिड़कना पका हुआ आलू में cornmeal.
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मूंगफली का तेल गरम करें ।
स्कैलप्स जोड़ें; प्रत्येक तरफ या ब्राउन होने तक 3 मिनट पकाएं ।
पैन से निकालें; कवर करें और गर्म रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन में शेष 2 बड़े चम्मच मूंगफली का तेल गरम करें ।
नूडल्स जोड़ें; पैन में एक समान परत में थपथपाएं । 3 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं, कभी-कभी पैन को हिलाएं । नूडल्स को सावधानी से वर्गों में पलट दें; 3 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं, कभी-कभी पैन को हिलाएं ।
ब्राउन नूडल्स को एक प्लेट में रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन में तिल का तेल गरम करें ।
हरा प्याज, अदरक, और लहसुन जोड़ें; हलचल-तलना 2 मिनट । सोया सॉस, सिरका और सीप सॉस में हिलाओ; 1 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
नूडल्स पर बूंदा बांदी सॉस; स्कैलप्स के साथ शीर्ष ।
तिल के बीज के साथ छिड़के ।