सूखे टमाटर पेस्टो से भरे बर्गर

सूखे टमाटर पेस्टो से भरे बर्गर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सूखे टमाटर पेस्टो से भरे बर्गर को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 560 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । टमाटर का पेस्ट, फेटा चीज़, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो धूप में सुखाया हुआ टमाटर-पेस्टो बर्गर, धूप में सुखाया हुआ टमाटर टर्की बर्गर, तथा धूप में सुखाया हुआ टमाटर पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, पार्मेसन चीज़, पाइन नट्स, सूखे टमाटर, टमाटर का पेस्ट, लहसुन, और 2 बड़े चम्मच सूखे टमाटर से तेल तब तक सुरक्षित रखें जब तक कि मिश्रण एक चंकी पेस्ट न हो जाए, आवश्यकतानुसार कटोरे के किनारों को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
प्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिएप्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिए
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
एक बड़े कटोरे में, अच्छी तरह से संयुक्त होने तक बीयर, 1 चम्मच नमक और 1 चम्मच काली मिर्च के साथ ग्राउंड बीफ मिलाएं । मांस मिश्रण को 12 बराबर भागों में विभाजित करें और प्रत्येक भाग को 4 इंच के गोल में समतल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
सूखे-टमाटर पेस्टो के लगभग 6 चम्मच के साथ प्रत्येक राउंड के शीर्ष पर 1 । शेष 6 राउंड के साथ शीर्ष, किनारों को सील करने के लिए एक साथ दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर Pestoटमाटर Pesto
4
गैस ग्रिल पर गर्म कोयले या उच्च गर्मी के ठोस बिस्तर पर बारबेक्यू ग्रिल पर बर्गर बिछाएं (आप ग्रिल स्तर पर अपना हाथ केवल 2 से 3 सेकंड तक पकड़ सकते हैं); गैस ग्रिल पर ढक्कन बंद करें । कुक बर्गर, एक बार दोनों तरफ से भूरे रंग में बदल जाते हैं, जब तक कि भरने के चारों ओर मांस अब गुलाबी नहीं होता है (परीक्षण करने के लिए कट; ध्यान दें कि पेस्टो लाल भूरा है), कुल 6 से 8 मिनट । ग्रिल और टोस्ट 1 से 2 मिनट पर बुन हिस्सों, कट साइड नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
एक विस्तृत स्पैटुला के साथ, बर्गर को बन बॉटम्स में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
6
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । यदि वांछित हो, तो प्रत्येक बर्गर को लगभग 2 बड़े चम्मच फेटा पनीर के साथ शीर्ष करें । बन टॉप के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
7
स्वाद के लिए जलेपियो मेयोनेज़ के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़ (4 ऑउंस । ; वैकल्पिक)क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़ (4 ऑउंस । ; वैकल्पिक)2लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड बीफ राउंड या सिरोलिनग्राउंड बीफ राउंड या सिरोलिन510मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हैमबर्गर बन्स (प्रत्येक के बारे में), आधा क्षैतिज रूप से विभाजितहैमबर्गर बन्स (प्रत्येक के बारे में), आधा क्षैतिज रूप से विभाजित6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआजलेपीनो मेयोनेज़जलेपीनो मेयोनेज़2(सर्दी)सूखा हुआ (2 बड़े चम्मच तेल आरक्षित करें) मोटे कटे हुए तेल से भरे सूखे टमाटरसूखा हुआ (2 बड़े चम्मच तेल आरक्षित करें) मोटे कटे हुए तेल से भरे सूखे टमाटर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ परमेसन पनीरकटा हुआ परमेसन पनीर11 पौंड तोरी,काली मिर्च के बारे मेंकाली मिर्च के बारे में2(सर्दी)1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़11 पौंड तोरी,नमक के बारे मेंनमक के बारे में1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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