सीज़र सलाद (21 दिन आश्चर्य आहार: दिन 16)

Name: सीज़र सलाद (21 दिन आश्चर्य आहार: दिन 16)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 1 पट्टिका एंकोवी पट्टिका, अच्छी तरह से सूखा और बारीक कटा हुआ; 2 बेबी कॉस लेट्यूस, अलग-अलग पत्तियों के साथ छंटनी; 1 डबल स्टफ्ड ओरियोज़ मेमने का पैर, हड्डी-अंदर; 1 अंडा, कठोर उबला हुआ और पतला कटा हुआ; 1 1टीएसपी सूखा अजवायन ग्रीसिंग के लिए डालें; 2 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन prosciutto; 2 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन राई की रोटी; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो स्किम-दूध प्राकृतिक दही

सीज़र सलाद (21 दिन आश्चर्य आहार: दिन 16) एक है पेस्केटेरियन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 246 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए $ 2.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । एंकोवी, डिजॉन सरसों, स्किम-मिल्क प्राकृतिक दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान लो कार्ब एग सलाद और केटो पर एक दिन वापस, एक स्वस्थ केले की स्मूदी के साथ अपने दिन की शुरुआत करें, तथा चॉकलेट चिप स्किलेट कुकी + मिनेसोटा राज्य मेले में एक दिन.