स्टैंडिंग रिब रोस्ट

स्टैंडिंग रिब रोस्ट
यदि आप अपने संग्रह में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो स्टैंडिंग रिब रोस्ट एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी 132 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। 37 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 5% कवर करती है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में तुलसी, सेज, थाइम और वनस्पति तेल की आवश्यकता होती है। यह एक हॉर डी'ओव्रे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 2 घंटे और 15 मिनट में तैयार होता है। यह आपके वैलेंटाइन डे इवेंट में हिट होगा। 2 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 29% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: हर्ब और सॉल्ट क्रस्टेड स्टैंडिंग रिब रोस्ट , पारंपरिक लहसुन और हर्ब क्रस्टेड प्राइम रिब रोस्ट , और ऐमारैंथ और रोस्ट वेजी सलाद ।

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
2
ग्रिल पर रखने से एक घंटा पहले मांस के बड़े टुकड़े को रेफ्रिजरेटर से बाहर निकाल लें ताकि मांस का आंतरिक तापमान कम हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
3
मांस को नम बनाए रखने और ग्रिल पर चिपकने से बचाने के लिए उस पर तेल लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
नमक, काली मिर्च और सूखी जड़ी-बूटियाँ उदारतापूर्वक छिड़कें। मांस में तेज चाकू से चीरा लगाएँ और लहसुन की कलियाँ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
सूखे जड़ी बूटीसूखे जड़ी बूटी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
5
अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए चारकोल ग्रिल तैयार करें। ग्रिल के अंदर का तापमान 300 से 325 डिग्री फ़ारेनहाइट होना चाहिए।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
6
मांस को हड्डी वाले हिस्से को नीचे की ओर करके सीधे ग्रिल के बीच में रैक पर रखें। ढक्कन से ढक दें। मध्यम-दुर्लभ, 2 से 2 1/2 घंटे तक ग्रिल करें जब तक कि इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 125 डिग्री F दर्ज न कर दे।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
7
मांस को काटने से पहले उसे आराम करने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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