स्टार ऐनीज़ के साथ गाजर का सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्टार ऐनीज़ के साथ गाजर का सूप आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 99 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 112 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी गाजर, प्याज, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो गाजर और स्टार ऐनीज़ सूप, स्टार ऐनीज़ के साथ मलाईदार गाजर का सूप, तथा स्टार ऐनीज़ रेसिपी के साथ गाजर अदरक का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े बर्तन में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज, अजवायन के फूल, 3 सितारा सौंफ, तेज पत्ते और लहसुन डालें । प्याज के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
गाजर और शोरबा जोड़ें। उबालने के लिए लाओ । कवर करें, आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, और गाजर के बहुत कोमल होने तक, लगभग 30 मिनट तक उबालें ।
थाइम स्प्रिंग्स, स्टार ऐनीज़ और बे पत्तियों को निकालें और त्यागें । छोटे बैचों में काम करना, ब्लेंडर में प्यूरी सूप बहुत चिकना होने तक; उसी बर्तन में लौटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें, ढक दें और ठंडा करें । जारी रखने से पहले कम गर्मी पर फिर से गरम करें । )
बचे हुए स्टार ऐनीज़ को मसाला मिल या कॉफी ग्राइंडर में बारीक पीस लें । कटोरे में करछुल सूप।
ग्राउंड स्टार ऐनीज़ के साथ छिड़के ।
* भूरा, तारे के आकार का सीडपोड्स; कुछ सुपरमार्केट, एशियाई बाजारों और विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है ।