स्ट्रॉबेरी-ज़ुल्फ़ चीज़केक स्मूथी
स्ट्राबेरी-ज़ुल्फ़ चीज़केक स्मूथी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.25 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़, ग्राहम क्रैकर्स, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी ज़ुल्फ़ चीज़केक, स्ट्रॉबेरी ज़ुल्फ़ चीज़केक, तथा स्ट्रॉबेरी चीज़केक भंवर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दूध, वेनिला, क्रीम पनीर, 7 पटाखे और 3 बड़े चम्मच ब्लेंड करें । चिकनी जब तक ब्लेंडर में चीनी।
तरल मापने वाले कप में 2 कप क्रीम पनीर मिश्रण डालें । बाद में उपयोग के लिए रिजर्व ।
ब्लेंडर में शेष क्रीम पनीर मिश्रण में स्ट्रॉबेरी और शेष चीनी जोड़ें; चिकनी जब तक मिश्रण ।
आरक्षित क्रीम पनीर मिश्रण को स्ट्रॉबेरी मिश्रण के ऊपर धीरे से गिलास में डालें । बचे हुए पटाखा को क्रम्बल करें; स्मूदी पर छिड़कें ।