स्ट्रॉबेरी, रूबर्ब और गुलाब फूल
स्ट्रॉबेरी, रूबर्ब और गुलाब मूर्ख एक है लस मुक्त और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 361 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए भारी क्रीम, नींबू का रस, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो ताजा स्ट्रॉबेरी-रूबर्ब मूर्ख, गुलाब जल और स्ट्रॉबेरी शर्बत के साथ भुना हुआ रूबर्ब, तथा रूबर्ब मूर्ख समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, रूबर्ब, चीनी और पानी को मिलाएं और उबाल लें । ढककर मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी हिलाएँ, जब तक कि रूबर्ब टूट न जाए, लगभग 10 मिनट । उजागर करें और पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि तरल वाष्पित न हो जाए और रूबर्ब गाढ़ा और जाम न हो जाए, लगभग 10 मिनट लंबा ।
एक कटोरे में रूबर्ब को स्थानांतरित करें और ठंडा होने तक ठंडा करें । गुलाब सिरप और नींबू के रस में हिलाओ ।
एक मध्यम कटोरे में, भारी क्रीम को नरम चोटियों के रूप में हरा दें । रबर्ब के आधे हिस्से को 10 वाइन या पैराफिट ग्लास में डालें और ऊपर से आधा कटा हुआ स्ट्रॉबेरी और आधा व्हीप्ड क्रीम डालें । शेष रूबर्ब, स्ट्रॉबेरी और क्रीम के साथ दोहराएं ।
गुलाब की पंखुड़ियों से सजाकर सर्व करें ।