सिट्रस-जीरा ड्रेसिंग के साथ सेवॉय जिकामा स्लाव

सिट्रस-जीरा ड्रेसिंग के साथ सेवॉय जिकामा स्लाव
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? सिट्रस-जीरा ड्रेसिंग के साथ सेवॉय जीका स्लाव एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 159 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.05 खर्च करता है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और ताजी फटी काली मिर्च, अंगूर का रस, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 60 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो जीरा-सुगंधित गर्म सेवॉय स्लाव के साथ करी-टॉप ब्लैक कॉड, सिट्रस-जीरा विनैग्रेट के साथ जिकमैन और ऑरेंज सलाद, तथा सेवॉय गोभी और रेडिकियो स्लाव रक्त नारंगी ड्रेसिंग के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
स्लाव के लिए: एक बड़े कटोरे में, कटा हुआ गोभी को हल्के से टॉस करें, किसी भी मोटे टुकड़े को हटा दें । रेडिकियो के साथ दोहराएं, फिर गोभी में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
जिकामा, गाजर, लाल शिमला मिर्च, हरा प्याज, सीताफल और अनानास डालें, प्रत्येक जोड़ के बाद टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
JicamaJicama
1
एक मापने वाले कप में मेयोनेज़, जीरा, 1/2 चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च और एगेव मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
प्रतिशत टकीला ब्लैंकोप्रतिशत टकीला ब्लैंको
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
2
अंगूर का रस, संतरे का रस और सिरका मिलाएं और अच्छी तरह से ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
विनिगेट को स्लाव मिक्स के ऊपर डालें और अच्छी तरह ब्लेंड करें । 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें । हिलाओ और सेवा करो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
शाकाहारी चिकन पैटीज़शाकाहारी चिकन पैटीज़

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेagave अमृतagave अमृत3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद balsamicसफेद balsamic2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सीताफल के पत्ते, कटा हुआ (1 छोटा गुच्छा, लकड़ी के तने हटाए गए)ताजा सीताफल के पत्ते, कटा हुआ (1 छोटा गुच्छा, लकड़ी के तने हटाए गए)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा अंगूर का रसताजा अंगूर का रस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा प्याज, सफेद और चमकीले हरे भाग, पतले कटा हुआ (लगभग 6)हरा प्याज, सफेद और चमकीले हरे भाग, पतले कटा हुआ (लगभग 6)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजीका, 1/8 में 1 इंच लंबी माचिस की तीली (लगभग 6 औंस)में काटेंजीका, 1/8 में 1 इंच लंबी माचिस की तीली (लगभग 6 औंस)में काटें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड227हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ ताजा अनानास या रस के साथ 1 कुचल अनानासकप कटा हुआ ताजा अनानास या रस के साथ 1 कुचल अनानास2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरेडिकियो, बारीक कटा हुआ (लगभग 1 छोटा सिर)रेडिकियो, बारीक कटा हुआ (लगभग 1 छोटा सिर)1( बैंगन)लाल शिमला मिर्च, 1/8 में 1 इंच लंबी माचिस की तीली में काट लेंलाल शिमला मिर्च, 1/8 में 1 इंच लंबी माचिस की तीली में काट लें8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा फटी काली मिर्चनमक और ताजा फटी काली मिर्च2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसेवॉय गोभी, बारीक कटा हुआ (एक छोटे सिर का 1/2, लगभग 1 पाउंड)सेवॉय गोभी, बारीक कटा हुआ (एक छोटे सिर का 1/2, लगभग 1 पाउंड)
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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