भराई पकौड़ी के साथ तुर्की सब्जी का सूप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 1246 कैलोरी, 159g प्रोटीन की, तथा 50 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । थाइम का मिश्रण, एक भुना हुआ टर्की से शव, पेपरकॉर्न, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो पकौड़ी के साथ सब्जी का सूप, पकौड़ी के साथ सब्जी का सूप, तथा पकौड़ी के साथ चिकन-सब्जी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
टर्की शव, चौथाई प्याज, मोटे कटा हुआ गाजर और अजवाइन, स्मोक्ड लहसुन, बे पत्ती, और पेपरकॉर्न को एक बड़े स्टॉकपॉट में डालें और लगभग 2 क्वार्ट्स को ढकने के लिए पर्याप्त ठंडा पानी डालें । एक उबाल में पानी लाओ, और फिर एक कोमल उबाल बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें और 1 घंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
गर्मी से निकालें और शोरबा से ठोस तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप चिकन शोरबा
3
एक ठीक जाल छलनी और रिजर्व के माध्यम से तरल डालो; आपके पास लगभग 10 से 12 कप शोरबा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
4
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, अंडे, आटा, 1/2 चम्मच नमक, और कुछ काली मिर्च को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
स्टफिंग डालें और अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ; ढककर रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
6
स्टॉकपॉट को पेपर टॉवल से साफ करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
7
मध्यम आँच पर बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
8
कटा हुआ प्याज और लहसुन डालें और नरम और पारभासी होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
9
कटा हुआ गाजर और अजवाइन, अजवायन की टहनी, और आरक्षित शोरबा जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए; कुक सब्जियां सिर्फ नरम हैं, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 कप चिकन शोरबा
10
गीले हाथों से गेंदों में पकौड़ी मिश्रण के स्तर के बड़े चम्मच रोल करें (नोट देखें) और उबाल सूप में छोड़ दें; पकौड़ी तैरने तक, 3-4 मिनट तक पकाएं । नमक और काली मिर्च के साथ टर्की मांस, मकई और मौसम में धीरे से हलचल करें, और गर्म होने तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
टर्की भूनने वाले पैन से पैन का रस निकालें
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)