सीनेट बीन सूप

सीनेट बीन सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? सीनेट बीन सूप कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 77 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 240 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 28 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । प्याज, पानी, आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो सीनेट बीन सूप, सीनेट बीन सूप, तथा सीनेट बीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
4-क्वार्ट डच ओवन में, बीन्स और पानी को उबालने के लिए गर्म करें । खुला 2 मिनट उबालें; गर्मी से निकालें । कवर करें और 1 घंटे खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
2
हैम हड्डी जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम हड्डीहैम हड्डी
3
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । ढककर लगभग 2 घंटे या बीन्स के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
4
शेष सामग्री में हिलाओ। कवर और 1 घंटे उबाल।
5
हैम की हड्डी निकालें; संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम हड्डीहैम हड्डी
6
हड्डी से हैम निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
7
हैम से अतिरिक्त वसा निकालें; हैम को 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें । सूप में हैम हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 से 9 पोब्लानो मिर्च, भुनी हुई, छीली हुई और कटी हुई8 से 9 पोब्लानो मिर्च, भुनी हुई, छीली हुई और कटी हुई
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम डंठल अजवाइन, कटा हुआमध्यम डंठल अजवाइन, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप सूखे नेवी बीन्स, सॉर्ट किए गए और रिंस किए गएकप सूखे नेवी बीन्स, सॉर्ट किए गए और रिंस किए गए12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ1हैम बोन, 2 एलबी हैम शैंक्स या 2 एलबी स्मोक्ड पोर्क हॉक्सहैम बोन, 2 एलबी हैम शैंक्स या 2 एलबी स्मोक्ड पोर्क हॉक्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ा प्याज, कटा हुआबड़ा प्याज, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमसला हुआ आलूमसला हुआ आलू2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर70
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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