स्नो मटर और चेरी टमाटर
बर्फ मटर और चेरी टमाटर एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 69 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टिक मार्जरीन, चेरी टमाटर, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो टमाटर के साथ बर्फ मटर, बर्फ मटर और टमाटर के साथ पनीर मैक, तथा बर्फ मटर और टमाटर के साथ पनीर मैक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में पहले 4 अवयवों को मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 मिनट या तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं ।
टमाटर डालें और 2 मिनट तक या टमाटर के अच्छी तरह गरम होने तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें; शेष सामग्री में हलचल ।