स्पेगेटी और परमेसन चिकन मीटबॉल

स्पेगेटी और परमेसन चिकन मीटबॉल
स्पेगेटी और परमेसन चिकन मीटबॉल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 959 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पिसा हुआ चिकन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तोरी स्पेगेटी और क्विनोआ क्रस्टेड चिकन परमेसन मीटबॉल, स्पेगेटी या स्लाइडर्स के लिए क्रैश हॉट परमेसन मीटबॉल, तथा मेंहदी के साथ स्पेगेटी-परमेसन टर्की मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में चिकन शोरबा डालो और शीर्ष पर जिलेटिन छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
रन्ट्स कैंडीजरन्ट्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
नरम होने के लिए कम से कम 5 मिनट बैठने दें ।
3
एक बड़े कटोरे में रोटी रखें और दूध से सिक्त करें । पनीर, अंडा, अजमोद, तुलसी का आधा हिस्सा, 1 चम्मच नमक, 1 बड़ा चम्मच तेल, 1 लौंग लहसुन, और 1/4 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे को मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
जिलेटिन मिश्रण को गरम करें माइक्रोवेव या एक छोटे सॉस पैन में पिघलने तक और ब्रेड मिश्रण में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रन्ट्स कैंडीजरन्ट्स कैंडीज
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
5
चिकन जोड़ें और धीरे से संयुक्त होने तक हाथों से मिलाएं । 10 मिनट ठंडा करें और फिर, गीले हाथों या 1/4-कप आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करके, 12 गेंदों में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
6
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर बड़े सॉस पैन में शेष 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
7
प्याज और 1 चम्मच नमक जोड़ें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
8
सुगंधित होने तक लहसुन पकाएं, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
9
शेष 1/4 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे, 1/4 चम्मच जमीन काली मिर्च, और टमाटर (रस के साथ) जोड़ें । स्वाद को पिघलने देने के लिए 10 मिनट तक उबालें और पकाएं । स्वाद के लिए मौसम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
10
सॉस और कवर में मीटबॉल को सावधानी से बंद करें । मीटबॉल को केवल (160 डिग्री फ़ारेनहाइट), लगभग 10 मिनट तक पकाए जाने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
11
शेष कटा हुआ तुलसी में छिड़के। गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
12
उच्च गर्मी पर स्टॉक पॉट में नमकीन पानी के 3 चौथाई गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
13
पास्ता जोड़ें। कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि पास्ता अल डेंटे न हो (आमतौर पर बॉक्स पर अनुशंसित खाना पकाने के समय से लगभग 1 मिनट कम) । रिजर्व 1 कप पास्ता पानी और नाली पास्ता । पास्ता को बर्तन में लौटाएं और 1 कप सॉस के साथ टॉस करें, यदि आवश्यक हो तो पास्ता पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
14
मीटबॉल, अधिक सॉस और परमेसन चीज़ के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक तुलसी के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ, विभाजितशिथिल पैक तुलसी के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ, विभाजित1किलोग्राममसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद पत्तियांकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद पत्तियां4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमध्यम लौंग लहसुन, कसा हुआ (लगभग, विभाजितमध्यम लौंग लहसुन, कसा हुआ (लगभग, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपाउडर जिलेटिन, वैकल्पिक (ऊपर नोट देखें)पाउडर जिलेटिन, वैकल्पिक (ऊपर नोट देखें)454हैबेनेरो मिर्चबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेघर का बना या स्टोर से खरीदा कम सोडियम चिकन शोरबा (या पानी)घर का बना या स्टोर से खरीदा कम सोडियम चिकन शोरबा (या पानी)5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, कीमा बनाया हुआ (लगभगमध्यम प्याज, कीमा बनाया हुआ (लगभग43हैबेनेरो मिर्चपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ, गार्निश के लिए अतिरिक्तपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ, गार्निश के लिए अतिरिक्त1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च के गुच्छे, विभाजितलाल मिर्च के गुच्छे, विभाजित454हैबेनेरो मिर्चताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए85हैबेनेरो मिर्चस्लाइस सफेद ब्रेड (लगभग, बिना पका हुआ, कसा हुआ (ऊपर नोट देखें)स्लाइस सफेद ब्रेड (लगभग, बिना पका हुआ, कसा हुआ (ऊपर नोट देखें)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर59
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