स्पेनिश चावल
स्पेनिश चावल आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 150 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । अगर आपके हाथ में गर्म चटनी, मिर्च पाउडर, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो धीमी कुकर मैक्सिकन चावल (स्पेनिश चावल), स्पेनिश चावल, तथा स्पेनिश चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम पर एक बड़ा सॉस पैन रखेंगर्म होने तक उच्च गर्मी; तेल जोड़ें ।
प्याज, शिमला मिर्च और लहसुन डालें; पकाना, लगातार सरगर्मी, निविदा तक । चावल और अगले 5 अवयवों में हिलाओ । उबाल लें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 7 मिनट या तरल अवशोषित होने तक उबालें ।
खड़े हो जाओ, कवर, 5 मिनट । सीताफल में हिलाओ।