स्प्लिट पी वेजिटेबल सूप एक हॉर ड्युव्रे है जो 20 लोगों के लिए है। 47 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करती है । एक सर्विंग में 271 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए आलू, मटर, नमक और कुछ अन्य चीजें ले आएं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सर्दियों के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 35 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 85% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत बढ़िया है।
निर्देश
1
डच ओवन में मटर, पानी, ऑलस्पाइस, नमक और काली मिर्च को मिलाएँ; उबाल लें। आँच कम करें; ढककर 1 घंटे तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
आलू, गाजर, प्याज़, हैम और पत्तागोभी को मिलाएँ; उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर लगभग 30 मिनट तक या सब्ज़ियाँ नरम होने तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। ऑलस्पाइस निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
सूअर की चर्बी वापस
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ