सिपोलिनी, मशरूम और चेस्टनट के साथ पोर्क स्टू

सिपोलिनी, मशरूम और चेस्टनट के साथ पोर्क स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 279 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नमक, लहसुन लौंग, सिपोलिनी प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चेस्टनट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्ड-डस्टेड चेस्टनट के साथ डार्क चॉकलेट-कारमेल केक एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमयुक्त सिपोलिनी प्याज और मशरूम, पोर्सिनी मशरूम के साथ हर्ब भुना हुआ सिपोलिनी प्याज, तथा जंगली मशरूम और सिपोलिनी प्याज के साथ ब्रेज़्ड मोनफिश.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में शोरबा और मशरूम को उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; कवर करें और 20 मिनट या निविदा तक खड़े रहने दें ।
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में मशरूम निकालें, शोरबा को आरक्षित करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
प्याज डालें; 6 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें । एक बड़े कटोरे में चम्मच प्याज मिश्रण ।
आटे को उथले कटोरे या पाई प्लेट में रखें । आटे में सूअर का मांस, अतिरिक्त मिलाते हुए ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन में तेल गरम करें ।
सूअर का मांस मिश्रण का आधा जोड़ें; 1/8 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के । 6 मिनट कुक, सभी पक्षों पर ब्राउनिंग ।
प्याज मिश्रण में सूअर का मांस जोड़ें । शेष पोर्क मिश्रण, 1/8 चम्मच नमक, और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
पैन में शराब जोड़ें, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करें । आरक्षित शोरबा, सूअर का मांस मिश्रण, और ऋषि में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 40 मिनट या सूअर का मांस लगभग निविदा होने तक उबालें ।
गाजर में हिलाओ। सिमर, खुला, 20 मिनट । मशरूम, 1/2 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च, और चेस्टनट में हिलाओ; 10 मिनट उबालें ।