सुपर आसान पीबी और जे मफिन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सुपर आसान पीबी और जे मफिन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 296 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए गंभीर खाने से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. जिफी रास्पबेरी मफिन मिक्स, स्मूद पीनट बटर, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो सुपर आसान तीन घटक स्वस्थ मफिन, सुपर-आसान दालचीनी मेपल मिनी मफिन, तथा नारियल चिकन: सुपर क्विक-सुपर ईज़ी-सुपर यम समान व्यंजनों के लिए ।