सौंफ, केपर्स और संतरे के साथ नमक-बेक्ड सामन

सौंफ़, केपर्स और नारंगी के साथ नमक-बेक्ड सामन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 336 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.92 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । ऑरेंज जेस्ट, नींबू का रस, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो खट्टे, सौंफ और जड़ी बूटियों के साथ नमक-बेक्ड ब्रांज़िनो, सामन, सौंफ और संतरे का सलाद, तथा नारंगी और सौंफ के साथ मिसो सामन समान व्यंजनों के लिए ।