सेब और हवार्टी के साथ खुले चेहरे वाला टर्की सैंडविच
सेब और हवार्टी के साथ खुले चेहरे वाला टर्की सैंडविच लगभग लेता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 315 कैलोरी. के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । प्याज, अरुगुला, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । खुले का सामना करना पड़ा तुर्की सैंडविच (प्रेमिका), कॉर्नब्रेड पर ओपन-फेस थैंक्सगिविंग टर्की सैंडविच, तथा मशरूम ग्रेवी के साथ ओपन-फेस टर्की सैंडविच इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
मध्य स्थिति में ओवन रैक के साथ पहले से गरम ब्रायलर ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस को 1 चम्मच मेयोनेज़ और 1 चम्मच सरसों के साथ फैलाएं ।
प्रत्येक स्लाइस को 1/4 कप अरुगुला, 1 प्याज का टुकड़ा, 3 औंस टर्की, 4 सेब के स्लाइस और 2 बड़े चम्मच पनीर के साथ परत करें ।
सैंडविच को बेकिंग शीट पर रखें; 4 मिनट या पनीर के चुलबुले होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; यदि वांछित हो, तो काली मिर्च के साथ छिड़के ।