सेब क्साडिलस
एक की जरूरत है शाकाहारी होर डी ' ओवरे? ऐप्पल क्साडिलस कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 310 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मैदा टॉर्टिला, ग्रैनी स्मिथ सेब, क्रीम चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 36 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब क्साडिलस, सेब ब्री क्साडिलस, तथा सेब और ब्री क्साडिलस.
निर्देश
सेब, नींबू का रस और 3 बड़े चम्मच चीनी को एक साथ टॉस करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सब्जी खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में सेब के मिश्रण को पकाएं, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट या निविदा और सुनहरा भूरा होने तक ।
सेब के मिश्रण को कड़ाही से निकालें, और एक तरफ सेट करें । कड़ाही साफ करें।
चिकनी (2 मिनट) तक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर क्रीम पनीर, गाढ़ा दूध और वेनिला मारो ।
मध्यम गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित स्किलेट में 1 टॉर्टिला रखें; लगभग 1/4 कप क्रीम चीज़ मिश्रण के साथ फैलाएं । 1 मिनट या बुलबुले भरने तक पकाएं । भरने के आधे हिस्से पर चम्मच 1/4 कप सेब का मिश्रण; लगभग 1 चम्मच पेकान के साथ छिड़के । आधा में टॉर्टिला मोड़ो; ब्राउन होने तक प्रत्येक तरफ 30 सेकंड से 1 मिनट तक पकाएं । शेष टॉर्टिला, फिलिंग और पेकान के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
शेष चीनी और दालचीनी को मिलाएं; क्साडिलस पर छिड़कें ।
प्रत्येक क्साडिला को 3 वेजेज में काटें ।