सेब के साथ स्कैलप्ड शकरकंद
सेब के साथ स्कैलप्ड शकरकंद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 208 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मजबूती से ब्राउन शुगर, ग्रैनी स्मिथ सेब, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलप्ड शकरकंद, स्कैलप्ड शकरकंद, तथा स्कैलप्ड शकरकंद.
निर्देश
शकरकंद को उबलते पानी में 45 मिनट तक पकाएं; नाली और थोड़ा ठंडा । शकरकंद को छीलकर 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें । छील, कोर, और पतले स्लाइस सेब को छल्ले में ।
ब्राउन शुगर और अगली 3 सामग्री मिलाएं।
आलू के आधे स्लाइस और सेब के आधे स्लाइस को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें ।
ब्राउन शुगर मिश्रण के आधे हिस्से के साथ छिड़के, और मक्खन के आधे हिस्से के साथ समान रूप से डॉट करें । शेष सामग्री के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
350 घंटे के लिए 1 पर सेंकना ।