सेब-चेडर-बेकन फ्रिटाटा

सेब-चेडर-बेकन फ्रिटटन एक है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 304 कैलोरी. के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आप के लिए लाया जाता है द्वारा कथ असली खाना खाती है । स्विस चीज़, दूध, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो जंगली चावल, बेकन और चेडर फ्रिटाटा, सॉसेज सेब चेडर फ्रिटाटा, तथा ब्रोकोली, बेकन और शार्प चेडर के साथ मिनी बेक्ड फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।