साबुत अनाज, फेटा और जैतून का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए साबुत अनाज, फेटा और जैतून का सलाद आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 388 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बुलगुर गेहूं, फेटा पनीर, सौंफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो थ्री-ग्रेन ग्रिल्ड वेजिटेबल और फेटा सलाद, फेटा, काला जैतून, और अजवायन का सलाद (उर्फ पिज्जा पार्लर सलाद), तथा चना, फेटा और जैतून का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में बुलगुर रखें और 2 1/2 कप उबलते पानी डालें ।
निविदा तक बैठने दें, 15 से 20 मिनट ।
किसी भी शेष पानी को डालो।
बाकी सामग्री जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी ।