स्मोक्ड आलू के साथ भरवां चिकन जांघ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 623 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.68 खर्च करता है । कोषेर नमक, प्याज, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. के साथ एक spoonacular 67 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सुपर स्मोक्ड लहसुन आलू के साथ ग्रील्ड चिकन जांघों कैसियाटोर, पालक पेस्टो" - भरवां चिकन और स्मोक्ड आलू, तथा जंगली मशरूम-भरवां चिकन जांघों के साथ फिंगरिंग आलू और हरे जैतून जेकेएलए समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में, मक्खन पिघलाएं और प्याज और कटा हुआ सेब जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
ब्राउन शुगर डालें और 2 से 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि प्याज नरम न होने लगे, बार-बार हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
कटा हुआ ताजा मेंहदी और अजमोद जोड़ें और गठबंधन करने के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मेंहदी
1/4 कप पोर्क वसा
4
गर्मी से निकालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ ब्रेड और सीज़न में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
5
चिकन जांघों को एक काम की सतह पर सपाट रखें । लगभग 1/4-इंच मोटी तक एक मांस मैलेट या रोलिंग पिन के साथ प्लास्टिक रैप और पाउंड के साथ कवर करें । प्रत्येक जांघ में भरने वाले सेब के कुछ चम्मच, सुनिश्चित करें कि ओवरस्टफ न करें ताकि आप खाना बनाते समय भरने को न खोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैनसेटा या गुआनशियल, पतले डंडों में कटा हुआ या कटा हुआ
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
6 से 8 बड़े प्लम (लगभग 1 1/2 पाउंड), 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए
6
प्रत्येक जांघ को रोल करें और टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
7
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच कैनोला तेल गरम करें । जांघों के प्रत्येक तरफ उदारता से नमक और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
जांघों को कड़ाही में रखें और हर तरफ 5 मिनट तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
चिकन को पैन से एक सर्विंग प्लैटर में निकालें और परोसने से पहले कुछ मिनट के लिए आराम दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
1
एक बड़े बर्तन में आलू डालें और ठंडे पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
1 बड़ा चम्मच नमक डालें और मध्यम आँच पर उबाल लें । आँच कम करें और आलू के नरम होने तक, लगभग 15 से 20 मिनट तक पकाएँ । इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में दूध, मक्खन, लहसुन और मेंहदी की टहनी डालें और धीमी आंच पर गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
गोया® लहसुन
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
3
आलू को सूखा लें और बर्तन में वापस आ जाएं । आलू को मैश करने के लिए आलू मैशर या बड़े कांटे का प्रयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
दूध के मिश्रण से मेंहदी की टहनी निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
5
मसले हुए आलू में गर्म दूध डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
6
कोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च के साथ गठबंधन और मौसम के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
7
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें और चिकन के साथ परोसें ।