स्मोक्ड टर्की के साथ चिपोटल फेटुकाइन

स्मोक्ड टर्की के साथ चिपोटल फेटुकाइन
स्मोक्ड टर्की के साथ चिपोटल फेटुकाइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 379 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । वनस्पति तेल, कटे हुए टर्की ब्रेस्ट, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड टर्की के साथ चिपोटल फेटुकाइन, ग्रीन टोमैटो और स्मोक्ड चेडर ग्रिल्ड चीज़ + चिपोटल हनी मेयो के साथ ग्रिल्ड अडोबो टर्की, तथा स्वस्थ चिपोटल स्वीट कॉर्न फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में, आटा और नमक मिलाएं; केंद्र में अच्छी तरह से बनाओ । छोटे कटोरे में, तेल, अंडे और बवासीर को हराया; अच्छी तरह से डालना । कांटा के साथ हिलाओ, धीरे-धीरे आटे के मिश्रण को केंद्र में लाएं, जब तक कि आटा न बन जाए और एक गेंद में गोल न हो जाए । यदि आटा बहुत सूखा है, तो 2 बड़े चम्मच पानी में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
अंडाअंडा
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
नीचे बताए अनुसार रोल करें और काटें । (नूडल्स को रोल और काटते समय अतिरिक्त आटे का उपयोग करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
रोलरोल
3
तौलिया पर फेटुकाइन स्ट्रिप्स रखें; 30 मिनट खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
4
हाथ
5
रोलिंग विधि: हल्के आटे की सतह पर, लगभग 5 मिनट या चिकनी और लोचदार तक आटा गूंधें । 4 बराबर भागों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
6
रोल आटा, एक समय में 1 भाग, 14 एक्स 10-इंच पेपर-पतली आयत में (शेष आटा कवर रखें) । आयत को लंबाई में तिहाई में मोड़ो; 1/4-इंच स्ट्रिप्स में क्रॉसवर्ड काटें । अनफोल्ड और अलग स्ट्रिप्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
7
मैनुअल पास्ता मशीन विधि: हल्के आटे की सतह पर, लगभग 4 मिनट या चिकनी और लोचदार तक आटा गूंधें । आटा को 4 बराबर भागों में विभाजित करें । फ़ीड आटा, एक समय में 1 भाग चिकनी रोलर्स के माध्यम से व्यापक सेटिंग पर सेट करें (शेष आटा कवर रखें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पास्ता मशीनपास्ता मशीन
8
अगर आटा चिपचिपा हो जाए तो आटे के साथ छिड़के । लंबाई को तिहाई में मोड़ो। रोलर्स के माध्यम से आटा खिलाना और 8 से 10 बार तिहाई में मोड़ना या जब तक आटा दृढ़ और चिकना न हो जाए । आटा कागज पतली है जब तक उत्तरोत्तर संकीर्ण सेटिंग्स के माध्यम से आटा फ़ीड । (आटा पतला होने पर लंबा हो जाएगा; आसान हैंडलिंग के लिए इसे किसी भी समय क्रॉसवर्ड काटा जा सकता है । ) फेटुकाइन कटिंग रोलर्स के माध्यम से फ़ीड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
9
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मकई, पानी और प्याज को उबालने के लिए गर्म करें; गर्मी कम करें । कवर और 5 मिनट उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
पानीपानी
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
10
फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में डालें । लगभग चिकनी होने तक कवर और प्रक्रिया करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
11
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । आटा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । धीमी आँच पर, लगातार चलाते हुए, चिकना और चुलबुली होने तक पकाएँ; आँच से हटाएँ । मकई मिश्रण, दूध, आधा और आधा और टर्की में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मक्खनमक्खन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
मकईमकई
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
12
उबलने के लिए गर्मी, लगातार सरगर्मी । उबाल लें और 1 मिनट हलचल ।
13
फेटुकाइन को मनचाहे आकार के टुकड़ों में तोड़ लें । 4-क्वार्ट सॉस पैन में, फेटुकाइन को 3 क्वार्ट्स उबलते नमकीन पानी (1 बड़ा चम्मच नमक) में 8 से 10 मिनट या निविदा तक पकाएं; नाली । टर्की मिश्रण के साथ टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें1अडोबो सॉस में 2 डिब्बाबंद चिपोटल बवासीर, बारीक कटा हुआअडोबो सॉस में 2 डिब्बाबंद चिपोटल बवासीर, बारीक कटा हुआ2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्ड ऑल-पर्पस आटागोल्ड ऑल-पर्पस आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगोल्ड ऑल-पर्पस आटागोल्ड ऑल-पर्पस आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटा प्याज, कटा हुआछोटा प्याज, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन340हैबेनेरो मिर्चकप कट-अप स्मोक्ड टर्की स्तनकप कट-अप स्मोक्ड टर्की स्तन1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे कर्नेल मकईपूरे कर्नेल मकई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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