स्मोक्ड पेपरिका ड्रेसिंग के साथ तरबूज, अरुगुला और सेरानो हैम
स्मोक्ड पेपरिका ड्रेसिंग के साथ तरबूज, अरुगुला और सेरानो हैम सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 297 कैलोरी. के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, माइल्ड ऑलिव ऑयल, नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड पेपरिका ड्रेसिंग के साथ तरबूज, अरुगुला और सेरानो हैम, स्मोक्ड पेपरिका ड्रेसिंग के साथ तरबूज और स्टेक, तथा तरबूज, सेरानो हैम, और Arugula सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटी कटोरी में नीबू का रस, लाल शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें और अच्छी तरह मिश्रित होने तक धीमी गति से तेल डालें ।
सलाद बनाने के लिए: एक कटोरे में आधा ड्रेसिंग के साथ कैंटालूप और हनीड्यू टॉस करें । सजावटी रूप से अरुगुला को एक थाली में व्यवस्थित करें और फिर तरबूज डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, शेष ड्रेसिंग के साथ एक बूंदा बांदी का स्वाद लेने के लिए ।
कुक का नोट: यह महत्वपूर्ण है कि हैम को उतना पतला न काटें जितना कि आमतौर पर प्रोसिटुट्टो होता है । थोड़ा मोटा हैम स्ट्रिप्स में कटौती करना आसान है और एक साथ टकराने के बजाय सलाद में अलग रहेगा ।