स्मोक्ड स्टीलहेड ट्राउट (सामन)

स्मोक्ड स्टीलहेड ट्राउट (सामन) को लगभग आवश्यकता होती है 13 घंटे और 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.37 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 791 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आपके पास जैतून का तेल, चीनी आधारित इलाज मिश्रण, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मेपल अखरोट के साथ सबसे अच्छा मसालेदार सामन (या स्टीलहेड ट्राउट), बेक्ड स्टीलहेड ट्राउट पट्टिका, तथा मेंहदी, नींबू और लहसुन के साथ ब्रोइल्ड स्टीलहेड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।