स्मोक्ड सैल्मन और दो सरसों के साथ तैयार अंडे
एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसकैटेरियन होर डी ' ओवरे? स्मोक्ड सैल्मन और दो सरसों के साथ तैयार अंडे कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 126 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एगेव अमृत सरसों, कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे, सामन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन डेविल्ड अंडे, स्मोक्ड-सैल्मन डेविल्ड अंडे, तथा स्मोक्ड सैल्मन डेविल्ड अंडे.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में क्रैम फ्रैच, सरसों, लहसुन, नींबू का रस, लाल मिर्च, लाल शिमला मिर्च, हरा प्याज और स्मोक्ड सैल्मन को एक साथ हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
अंडे की जर्दी निकाल कर एक बाउल में डालें । एक कांटा के साथ मैश यॉल्क्स और क्रेम फ्रैच मिश्रण में हलचल ।
अंडे की सफेदी के हिस्सों में चम्मच जर्दी का मिश्रण और चिव्स के साथ छिड़के ।