स्मोक्ड सैल्मन सॉस के साथ लिंगुइन

स्मोक्ड सैल्मन सॉस के साथ लिंगुइन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्मोक्ड सैल्मन सॉस के साथ लिंगुइन को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 446 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 1.21 प्रति सेवारत. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, काली मिर्च, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन क्रीमी सॉस के साथ लिंगुइन, रोलो डे सैल्मन अहुमादो कॉन साल्सा टार्टर वाई लेंटेजस (टार्टर सॉस और दाल के साथ स्मोक्ड सैल्मन रोल), तथा स्मोक्ड सैल्मन और ग्रिबिच सॉस के साथ शतावरी.

निर्देश

1
जबकि भाषा उबल रही है (पृष्ठ 181 देखें), मक्खन को एक छोटी कड़ाही या मध्यम कड़ाही में पिघलाएं । स्कैलियन में टॉस करें, और 1 मिनट के लिए धीरे से हिलाएं, सरगर्मी करें । वोदका में स्पलैश करें और इसे थोड़ा पकने दें । सामन को छोटे काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ें या काटें, और उन्हें सॉस में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिकपेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
क्रीम में डालो और एक उबाल लाने के लिए । जब लिंगुइन अल डेंटे हो जाए, तो इसे मकड़ी और चिमटे से छान लें, जिससे पानी निकल जाए और इसे सॉस के साथ मिला लें । काली मिर्च को पास्ता के ऊपर उदारता से पीसें, और केपर्स और अजमोद में हलचल करें, फिर इसे एक गर्म कटोरे में चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआबेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
स्वाद
4
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
5
इसे सेंकना!; और न्यू न्यू इंग्लैंड कुकरी की पुस्तक। बीन गेम और फिश कुकबुक पर एंगस कैमरन के साथ सहयोग किया, और वोग, सेवूर और पेटू पत्रिकाओं में योगदान दिया है । 2006 में, उन्हें जेम्स बियर्ड फाउंडेशन लाइफटाइम अचीवमेंट अवार्ड से सम्मानित किया गया । वह न्यूयॉर्क शहर और वरमोंट में रहती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
खेल मांसखेल मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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