सामन पैटीज़

यह नुस्खा 27 सर्विंग्स बनाता है 77 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और स्टोव टॉप स्टफिंग मिक्स, असली मेयो मेयोनेज़, कम नमी वाला हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 27 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्लैमिन ' साउथवेस्टर्न सैल्मन पैटीज़ या सैल्मन केक, सैल्मन ड्रॉप्स या सैल्मन पैटीज़, तथा सामन पैटीज़ समान व्यंजनों के लिए ।