सोया-अदरक शीशे का आवरण के साथ ब्रेज़्ड नाशपाती

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? सोया-अदरक शीशे का आवरण के साथ ब्रेज़्ड नाशपाती कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके पास सोया सॉस, लाल मिर्च, गोल्डन ब्राउन शुगर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो नाशपाती और ताजा अदरक के साथ ब्रेज़्ड बीफ़, चिपचिपा अदरक सोया चमकता हुआ चिकन, तथा अनार के शीशे के साथ भुना हुआ बोस्क नाशपाती समान व्यंजनों के लिए ।