सोया-मेयो सॉस के साथ क्रिस्पी चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 597 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.14 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यदि आपके पास वनस्पति तेल, जमीन काली मिर्च, केचप, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 46 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सोया सॉस नूडल्स, सोया-लहसुन एओली सॉस के साथ तिल शतावरी, तथा हनी सोया स्टेक कबाब सीताफल लाइम सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कटोरे में चिकन के टुकड़े डालें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
चिकन के टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
चिकनी होने तक एक अलग कटोरे में एक साथ हिलाओ और 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़; चिकन जोड़ें और कोट में मिलाएं । कवर कटोरा प्लास्टिक की चादर के साथ और सर्द कम से कम 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़
पूरे चिकन
खातिर
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादर
कटोरा
3
एक कटोरे में शेष 3 बड़े चम्मच मेयोनेज़, केचप, शहद, सोया सॉस और नींबू का रस एक साथ मिलाएं । एक अलग उथले कटोरे में कॉर्नस्टार्च और आटा एक साथ हिलाओ । एक तीसरे कटोरे में अंडा मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस
मकई स्टार्च
मेयोनेज़
सोया सॉस
केचप
सभी उद्देश्य आटा
हनी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
4
लगभग 1/4 इंच गहरा होने के लिए एक बड़े कड़ाही में पर्याप्त तेल डालें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
चिकन को मैरिनेड से निकालें और अतिरिक्त हिलाएं । शेष अचार को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
पूरे चिकन
शेक
6
कॉर्नस्टार्च मिश्रण में चिकन को कोट करें; चिकन के टुकड़ों को फेंटे हुए अंडे में डुबोएं और धीरे से गर्म तेल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़े
मकई स्टार्च
पूरे चिकन
डिप
अंडा
खाना पकाने का तेल
7
चिकन को भूनें, नियमित रूप से पलटते हुए, सुनहरा भूरा होने तक और केंद्र में गुलाबी नहीं, 7 से 10 मिनट; एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
तली हुई चिकन पर बूंदा बांदी मेयोनेज़ सॉस और जल्दी से कोट करने के लिए मिश्रण ।