सारा केट गिलिंघम-रयान के मेपल-बेकन मसालेदार पागल
सारा केट गिलिंघम-रयान मेपल-बेकन मसालेदार पागल है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 281 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 104 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, पिसी हुई अदरक, अंडे की सफेदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सारा केट गिलिंघम-रयान का मुहम्मरा, सारा केट गिलिंघम-मशरूम और प्रोसिटुट्टो के साथ रयान का सफेद लसग्ना, तथा सारा केट गिलिंघम-फोंटिना के साथ रयान की मेंहदी सफेद बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
नट्स को एक बाउल में डालें और अंडे की सफेदी डालें । नट्स को समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें ।
एक अन्य कटोरे में, ब्राउन शुगर, नमक, जीरा, दालचीनी, लाल मिर्च और अदरक को एक साथ हिलाएं ।
नट्स में मसाला मिश्रण जोड़ें और समान रूप से कोट करने के लिए फिर से टॉस करें ।
चर्मपत्र कागज के साथ एक रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें । तैयार पैन पर नट्स को खुरचें और एक परत में फैलाएं ।
बेक करें, किसी भी गुच्छों को तोड़ने के लिए अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि नट्स हल्के से टोस्ट न हो जाएं, 15-20 मिनट । एक स्पैटुला का उपयोग करके, नट्स को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और उन्हें एक परत में ठंडा करने के लिए फैलाएं । ओवन को छोड़ दें और चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट को सुरक्षित रखें ।
मेपल सिरप के साथ बेकन स्लाइस को ब्रश करें और आरक्षित बेकिंग शीट पर एक परत में व्यवस्थित करें ।
सेंकना, एक बार मोड़, दोनों तरफ कुरकुरा होने तक, कुल लगभग 20 मिनट ।
बेकन को कागज़ के तौलिये में निकालने के लिए स्थानांतरित करें ।
ठंडा होने दें, फिर छोटे टुकड़ों में तोड़ लें । एक सर्विंग बाउल में, बेकन और टोस्टेड नट्स को एक साथ टॉस करें, फिर सर्व करें ।