सिरोलिन स्टेक ' एन प्याज

सिरोलिन स्टेक ' एन प्याज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 249 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यदि आपके पास शराब, लहसुन पाउडर, प्याज के गुच्छे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो समर वेजिटेबल रैगआउट और स्टेक फ्राइज़ के साथ ग्रिल्ड सिरोलिन स्टेक, होममेड स्टेक सॉस के साथ ग्रिल्ड सिरोलिन स्टेक बर्गर, तथा बाल्समिक लाल प्याज, जलकुंभी और संतरे के साथ सियरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

2(सर्दी)

मक्खन, विभाजित 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे प्याज के गुच्छे 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे दौनी, विभाजित 11 पौंड तोरी,

लहसुन पाउडर, विभाजित 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

काली मिर्च, प्लस 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

मैश किए हुए आलू, बॉक्सिंग या घर का बना 1( बैंगन)

लाल प्याज, 6 वेजेज में कटा हुआ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

लवेज बीज का चूर्ण 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

नमक, विभाजित 1

शलोट, कटा हुआ 680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बोनलेस सिरोलिन स्टेक, लगभग 1 1/2 इंच मोटा 1

पीला प्याज, 6 वेजेज में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

मेनू पर स्टेक? मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाली दो वाइन कोलंबिया वैली मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगती हैं । इसकी कीमत लगभग 7 डॉलर प्रति बोतल है ।