सूरजमुखी के बीज-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा

सूरजमुखी के बीज-क्रस्टेड लैम्ब लोई सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.23 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 235 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । जैतून का तेल, सूरजमुखी के बीज, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मशरूम-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा, अडोबो क्रस्टेड लैम्ब लोई चॉप, तथा लहसुन-काली मिर्च क्रोस्टिनी पर परोसे गए टमाटर हैश के साथ कटा हुआ भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।