स्लो कूकर रेड बीन्स और चावल

स्लो कूकर रेड बीन्स और चावल
स्लो कुकर रेड बीन्स और चावल एक ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त हॉर डी'ओवरे है। एक सर्विंग में 210 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 66 सेंट है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए तेज़ पत्ता, अजवाइन, पानी और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यह रेसिपी 10 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे 15 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 59% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्लो कुकर रेड बीन्स और चावल, स्लो कुकर रेड बीन्स और चावल, और स्लो कुकर रेड बीन्स और चावल जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
धीमी कुकर के कटोरे में पानी, राजमा, सॉसेज, प्याज, हरी बेल मिर्च, अजवाइन, लहसुन और तेज पत्ता मिलाएं और मिलाने के लिए हिलाएं। धीमी कुकर को धीमी गति पर सेट करें और कम से कम 8 घंटे तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेलगोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
तेज़ पत्ता निकालें और फेंक दें। स्वादानुसार नमक और पिसी हुई काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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