सिल पर तुलसी से लिपटे मकई
कोब पर तुलसी से लिपटे मकई का नुस्खा आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 96 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. कानों का मिश्रण मकई, काली मिर्च, मार्जरीन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 24 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मकई-भूसी से लिपटे ग्रील्ड हलिबूट जले हुए मकई साल्सा के साथ, बेकन तुलसी-लिपटे झींगा, तथा तुलसी के साथ पैनकेटा-लिपटे मसल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मकई से भूसी और रेशम निकालें ।
एक छोटे कटोरे में मार्जरीन, नमक और काली मिर्च मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं ।
मकई के ऊपर मार्जरीन मिश्रण ब्रश करें ।
प्रत्येक कान को भारी शुल्क वाले एल्यूमीनियम पन्नी के टुकड़े पर रखें ।
मकई के प्रत्येक कान के नीचे 3 तुलसी के पत्ते और प्रत्येक कान के ऊपर 3 पत्ते रखें ।
प्रत्येक कान के चारों ओर पन्नी की लंबाई को रोल करें; सील करने के लिए सिरों पर मोड़ ।
बेकिंग शीट पर पन्नी में लिपटे मकई रखें ।
450 मिनट के लिए या निविदा तक 15 पर सेंकना ।