स्लिम डेविल्ड अंडे

स्लिम डेविल्ड अंडे
स्लिम शैतान अंडे सिर्फ हो सकता है अमेरिकी पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । यह होर डी ' ओवरे है 48 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 3 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा कार्य करता है 12. के लिये प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन पाउडर, काली मिर्च, लाल शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, शाकाहारी और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्लिम साउथवेस्ट डेविल्ड अंडे, स्लिम ग्रीक शैतान अंडे, और स्लिम करी वाले अंडे.

निर्देश

1
अंडे को आधी लंबाई में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
2
जर्दी निकालें; अंडे की सफेदी और चार जर्दी अलग रखें (शेष जर्दी को त्यागें या किसी अन्य उपयोग के लिए बचाएं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
3
एक बड़े कटोरे में, मैश आरक्षित जर्दी । मेयोनेज़, लहसुन पाउडर, सरसों, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । अंडे की सफेदी में सामान या पाइप; पेपरिका के साथ छिड़के । परोसने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
मेयोनेज़मेयोनेज़
सरसोंसरसों
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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