साल्सा तले हुए अंडे
साल्सा तले हुए अंडे एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 36g वसा की, और कुल का 455 कैलोरी. के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । यह एक है यथोचित कीमत मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके हाथ में साल्सा, अंडे, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 44 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो तले हुए अंडे, तले हुए अंडे बनाने के लिए कैसे / अंडे एस, तले हुए अंडे और हैम, तथा सबसे अच्छा तले हुए अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, अंडे, नमक, काली मिर्च और पनीर को एक साथ मिलाएं, यदि उपयोग कर रहे हैं । मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
अंडे जोड़ें और 30 सेकंड के लिए पकाना ।
साल्सा जोड़ें और अंडे को सेट होने तक हाथापाई करें, लगभग 1 मिनट अधिक । यदि वांछित है, तो गर्म आटा या मकई टॉर्टिला में चम्मच ।