साल्सा वर्डे के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
साल्सा वर्डे के साथ नुस्खा तला हुआ स्कैलप्स आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.5 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 321 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रति सेवारत। सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, केपर्स, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जले हुए टमाटर और सालसा वर्डे के साथ ग्रिल्ड स्कैलप्स, साल्सा वर्डे के साथ पैन-सियर स्टेक, तथा इतालवी साल्सा वर्डे के साथ पैन-कटा हुआ चिकन.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, अजमोद, नींबू उत्तेजकता, लहसुन, केपर्स, नमक, काली मिर्च और जैतून का तेल मिलाएं । मसाला के लिए गठबंधन और स्वाद के लिए अच्छी तरह से हिलाओ । कमरे के तापमान पर कम से कम 15 मिनट तक बैठने दें ताकि फ्लेवर पिघल जाए ।
इस बीच, जैतून के तेल के साथ एक भारी कड़ाही के नीचे कोट करें । यह सुनिश्चित करते हुए कि स्कैलप्स सूखे हैं, ध्यान से उन्हें एक परत में अच्छी तरह से जोड़ दें (बहुत करीब एक साथ और वे भाप से ग्रस्त हैं और एक अच्छा क्रस्ट विकसित नहीं करते हैं) । दोनों तरफ से सुनहरा होने तक, हर तरफ 2-3 मिनट तक पकाएं ।
स्कैलप्स को तुरंत साल्सा वर्डे के साथ परोसें ।