स्वीट कॉर्न, स्क्वैश और काली बीन्स के साथ काली मिर्च हैश

स्वीट कॉर्न, स्क्वैश और काली बीन्स के साथ काली मिर्च हैश सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 502 कैलोरी. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । मकई, नमक और काली मिर्च, बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री के कानों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो शकरकंद, मकई और ब्लैक बीन हैश, शकरकंद हैश और ब्लैक बीन्स के साथ फ्रीजर ब्रेकफास्ट बरिटोस (और कुकबुक सस्ता), तथा मकई, काली बीन्स और एवोकैडो के साथ मिनी काली मिर्च नाचोस समान व्यंजनों के लिए ।