स्वादिष्ट भुना हुआ बटरनट स्क्वैश
स्वादिष्ट भुना हुआ बटरनट स्क्वैश शायद वह साइड डिश हो जिसे आप खोज रहे हैं। यह ग्लूटेन मुक्त और प्राइमल रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 50 सेंट प्रति सर्विंग है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 130 कैलोरी होती है। इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए। स्टोर पर जाएँ और बटरनट स्क्वैश, रोमानो चीज़, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें खरीदें जिन्हें आज ही बनाया जा सके। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। 83% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए रोस्टेड बटरनट स्क्वैश और सेज डिप , रोस्टेड बटरनट स्क्वैश बिस्क विद फ्रैंजेलिको और रोस्टेड बटरनट स्क्वैश बिस्क आज़माएँ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
एक बड़े कटोरे में बटरनट स्क्वैश, जैतून का तेल, थाइम, काली मिर्च और नमक को अच्छी तरह मिलाएं जब तक मिश्रण एक समान न हो जाए।
मिश्रण को एक बड़े बेकिंग डिश में समान परत में फैलाएं, एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट तक बेक करें; फॉइल हटा दें और रोमानो चीज़ का आधा भाग डालकर मिला लें।
बचे हुए पनीर को ऊपर से छिड़कें। ओवन में वापस रखें, खुला रखें, और नरम और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करना जारी रखें।