स्वादिष्ट हाथापाई

आप कभी भी नाश्ते के लिए बहुत अधिक व्यंजन नहीं बना सकते, इसलिए स्वादिष्ट स्क्रैम्बल को आज़माएँ। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 12 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा और कुल 135 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 3 परोसती है। प्रति सर्विंग 79 सेंट के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे की सफेदी, टमाटर, प्याज और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 32% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें शानदार स्क्रैम्बल, स्वादिष्ट स्पेगेटी और स्वादिष्ट ब्राउनीज़ भी पसंद आईं।