स्वोर्डफ़िश और गर्म मिर्च के साथ स्पेगेटी

स्वोर्डफ़िश और गर्म मिर्च के साथ स्पेगेटी को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 4.15 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 832 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वाइन, लहसुन, कुंवारी जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो स्पेगेटी Aglio, Olio ई Peperoncino (स्पेगेटी के साथ लहसुन, जैतून का तेल और मिर्च मिर्च), स्पेगेटी के साथ मिठाई मिर्च---स्पेगेटी चुनाव Sugo di Peperoni, तथा चिकन और मिर्च के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।