स्विस चार्ड के साथ बेक्ड बीन्स

स्विस चार्ड के साथ बेक्ड बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 262 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अजवाइन, लहसुन, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कैनेलिनी बीन्स के साथ स्विस चर्ड, मसालेदार स्विस चार्ड और बीन्स, और स्विस चर्ड और कैनेलिनी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।