स्वस्थ विश्व के सर्वश्रेष्ठ Lasagna
स्वस्थ दुनिया का सबसे अच्छा लसग्ना आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 426 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 397 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। टमाटर का पेस्ट, सौंफ के बीज, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 81 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं विश्व के सर्वश्रेष्ठ Lasagna, विश्व के सर्वश्रेष्ठ Lasagna, तथा दुनिया की सबसे बड़ी Lasagna रोल अप.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन या बड़ी कड़ाही गरम करें; टर्की सॉसेज, ग्राउंड टर्की, प्याज और लहसुन को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । कुचल टमाटर, टमाटर का पेस्ट, टमाटर सॉस और पानी में हिलाओ । तुलसी, सौंफ के बीज, इतालवी मसाला, काली मिर्च, और 2 बड़े चम्मच अजमोद के साथ सीजन । सिमर, खुला, लगभग 1 1/2 घंटे के लिए, कभी-कभी सरगर्मी ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । लसग्ना को उबलते पानी में पकाएं, कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि पकाया न जाए लेकिन काटने के लिए दृढ़, लगभग 8 मिनट ।
1 1/2 कप टर्की सॉस को 9 एक्स 13 बेकिंग डिश के नीचे फैलाएं । सॉस के ऊपर लंबाई में 6 नूडल्स की व्यवस्था करें ।
प्रसार आधा ricotta नूडल्स पर. मोज़ेरेला चीज़ स्लाइस के एक तिहाई के साथ शीर्ष । मोत्ज़ारेला पर चम्मच 1 1/2 कप टर्की सॉस, और 1/4 कप परमेसन पनीर के साथ छिड़के । शेष मोज़ेरेला और परमेसन चीज़ के साथ परतों और शीर्ष को दोहराएं । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर; सुनिश्चित करें कि पन्नी चिपके को रोकने के लिए पनीर को नहीं छूती है ।
सॉस के गर्म होने और पनीर के पिघलने तक, लगभग 25 मिनट और पहले से गरम ओवन में बेक करें ।
पन्नी निकालें और पनीर को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें । परोसने से 15 मिनट पहले ठंडा करें ।
अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
इतालवी काम करता है वास्तव में अच्छी तरह से के साथ Chianti, Trebbiano, और Verdicchio. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप की कोशिश कर सकते Caposaldo Chianti. समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Caposaldo Chianti]()
Caposaldo Chianti
कैपोसाल्डो चियांटी एक फल इत्र, चिकनी बनावट, उत्कृष्ट संरचना और एक लंबी, सुरुचिपूर्ण खत्म के साथ रूबी लाल है । पिज्जा के साथ सर्वश्रेष्ठ, और टमाटर के साथ पास्ता - या मांस-आधारित सॉस ।