सॉसेज 'एन' एप्पल बेक्ड स्क्वैश
सॉसेज 'एन' एप्पल बेक्ड स्क्वैश को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा और 5 मिनट लगते हैं। यह नुस्खा 4 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस डेयरी मुक्त नुस्खा में प्रति सर्विंग 291 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा है। $1.08 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करता है । एकॉर्न स्क्वैश, सेब, प्याज और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। बहुत से लोगों को यह साइड डिश वास्तव में पसंद नहीं आई। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 48% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें:बटरनट स्क्वैश के साथ पास्ता, सॉसेज और सेज पेस्टो , मसालेदार इतालवी सॉसेज के साथ शीट पैन बटरनट स्क्वैश , और बटरनट स्क्वैश और सेब का सूप ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में सेब, प्याज, ब्रेड क्रम्ब्स, सेज और काली मिर्च मिलाएं।
सॉसेज डालें; अच्छी तरह मिलाएँ। स्क्वैश के आधे हिस्सों में चम्मच से डालें; 13 इंच x 9 इंच के ग्रीस लगे बेकिंग डिश में रखें। ढककर 375 डिग्री पर 45 मिनट तक बेक करें। ढक्कन हटाकर 10 मिनट और बेक करें या जब तक सॉसेज गुलाबी न हो जाए और स्क्वैश नरम न हो जाए।