सॉसेज, लीक और फोंटिना के साथ पूरे गेहूं पास्ता
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सॉसेज, लीक और फॉन्टिनान के साथ पूरे गेहूं पास्ता को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 407 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । काली मिर्च, पेनी, सॉसेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो फोंटिना, सॉसेज और पास्ता के साथ भरवां कद्दू के लिए, लीक और सॉसेज के साथ पास्ता, तथा पास्ता पर तुर्की सॉसेज, केल, स्क्वैश और लीक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े स्टॉकपॉट में 6 चौथाई पानी और 2 चम्मच नमक उबाल लें । पास्ता में हिलाओ; आंशिक रूप से कवर करें, और एक उबाल पर लौटें, अक्सर सरगर्मी करें । 8 मिनट या पास्ता लगभग अल डेंटे होने तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं ।
जबकि पास्ता पकता है, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में जैतून का तेल गरम करें ।
डच ओवन में सॉसेज जोड़ें; 2 मिनट या हल्के भूरे रंग तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
लीक जोड़ें; 2 मिनट या लीक के नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
पत्ता गोभी डालें; 2 मिनट या गोभी के गलने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
शेष 1/2 चम्मच नमक, शोरबा, और काली मिर्च जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 15 मिनट या सब्जियों के बहुत कोमल होने तक उबालें ।
डच ओवन में पास्ता जोड़ें, कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 1 मिनट पकाएं, लगातार हिलाते रहें, या जब तक पास्ता अल डेंटे न हो जाए ।
गर्मी से निकालें; पनीर में हलचल ।