सफेद टर्की मिर्च
सफेद टर्की मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 161 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 11 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 92 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जलेपीनो काली मिर्च, अजवाइन, जमीन जीरा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक है बहुत उचित कीमत अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 30 का खराब स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बचे हुए टर्की या ग्राउंड टर्की और पिंटो बीन सफेद मिर्च चूने के साथ (लस मुक्त), सफेद टर्की मिर्च, तथा सफेद टर्की मिर्च.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में मार्जरीन पिघलाएं ।
प्याज और अगली 4 सामग्री (लहसुन के माध्यम से प्याज) जोड़ें, और 5 मिनट भूनें ।
टर्की, 1 1/2 कप बीन्स, शोरबा, और अगले 6 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से शोरबा) जोड़ें, और एक उबाल लाएं । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
टर्की मिश्रण में मैश किए हुए बीन्स और दूध जोड़ें । सिमर, खुला, 20 मिनट या जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए, बार-बार हिलाते रहें । कटा हुआ सीताफल में हिलाओ।