सब्जी पास्ता सॉस

सब्जी पास्ता सॉस
सब्जी पास्ता सॉस मोटे तौर पर की आवश्यकता है 1 घंटा 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह डेयरी फ्री रेसिपी 14 और लागत परोसती है प्रति सेवारत 75 सेंट. इस सॉस में है 211 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, शिमला मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । व्हाइट सॉस में वेजिटेबल पास्टन / व्हाइट सॉस में आसान वेज पास्टन, भुना हुआ सब्जी सॉस के साथ पास्ता, और रोस्ट वेजिटेबल पास्ता सॉस इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक डच ओवन में, प्याज, हरी मिर्च और अजवाइन को तेल में तब तक भूनें जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
सब्जीसब्जी
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
जैतून और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट लंबा पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
जैतूनजैतून
3
गर्म पानी में गुलदस्ता भंग; सब्जी मिश्रण में जोड़ें । टमाटर सॉस, टमाटर, टमाटर का पेस्ट, मशरूम, तुलसी, अजवायन, नमक अगर वांछित और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
मशरूममशरूम
सब्जीसब्जी
गोया® मटरगोया® मटर
टमाटरटमाटर
अजवायनअजवायन
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
पानीपानी
नमकनमक
4
एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; कवर करें और 1 घंटे के लिए उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
5
पास्ता के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता

उपकरण

सामग्री

4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बीफ गुलदस्ता कणिकाओंबीफ गुलदस्ता कणिकाओं850हैबेनेरो मिर्चप्रत्येक डिब्बे) टमाटर सॉसप्रत्येक डिब्बे) टमाटर सॉस794हैबेनेरो मिर्चटमाटर diced कर सकते हैं, undrainedटमाटर diced कर सकते हैं, undrained2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन पसलियों, कटा हुआअजवाइन पसलियों, कटा हुआ14थोड़ी सी कटी हुई तोरीगर्म पका हुआ पास्तागर्म पका हुआ पास्ता2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)6लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाहरी मिर्च, कटी हुईहरी मिर्च, कटी हुई170हैबेनेरो मिर्चजार कटा हुआ मशरूम, सूखाजार कटा हुआ मशरूम, सूखा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक170हैबेनेरो मिर्चपका हुआ जैतून, सूखा और कटा हुआ खड़ा कर सकते हैंपका हुआ जैतून, सूखा और कटा हुआ खड़ा कर सकते हैं11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक, वैकल्पिकनमक, वैकल्पिक170हैबेनेरो मिर्चटमाटर का पेस्ट कर सकते हैंटमाटर का पेस्ट कर सकते हैं2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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